为进一步夯实优良学风建设,助力学子健康成长,6月19日,附属医院(临床医学院)党委委员、总会计师徐俊英走进2024级临床医学本科6班,参加“心灵护航 轻装前行”学生心理减压主题活动。医院工会主席刘婷婷、高级心理治疗师郝献忠、学生工作办公室主任张东园、辅导员郭天和颜思佳以及2024级临本6班全体学生共同参与了此次活动。
活动在太白湖校区大学生就业创业赋能中心举行,分为“心灵护航 轻装前行”主题班会、师生面对面交流会和学生宿舍走访三个部分。在主题班会上,特邀职工之家“心灵驿站”郝献忠教授以《释放压力,拥抱阳光心态》为题,开展了一场精彩的心理减压知识讲座。他深入讲解了压力的来源、影响以及科学的减压方法,并通过现场互动问答环节,为同学们解答了自身面临的心理压力问题,分享了实用的减压小技巧。
随后,徐俊英总会计师进行了总结讲话。她结合医院工作和医学教育实际,向同学们分享了三点体会:一是要正视压力,将其视为医学路上的“必修课”,学会与压力共处,把压力转化为成长的阶梯;二是要学会求助,充分利用专业与同伴的力量,在遇到困难和压力时及时向他人倾诉,寻求帮助;三是要轻装前行,在使命中寻找平衡,合理安排时间,做到劳逸结合,积极参加体育锻炼和社团活动,丰富课余生活,提升自身综合素质。
在面对面交流环节,师生与同学们进行了亲切的交流,耐心解答了同学们在学习、生活和心理等方面的疑惑。
此次学生心理减压主题活动的成功举办,不仅为同学们提供了一次宝贵的学习和交流机会,也体现了我院对学生心理健康和成长发展的高度重视。未来,我院将继续开展更多丰富多彩的活动,助力学生身心健康,为培养优秀的医学人才奠定坚实基础。